Wir bieten dir je nach Lust, Laune und Fitness unterschiedliche Level an. Probiere sie doch einfach mal aus.
Sei bitte immer etwa 10 Minuten vor Kursbeginn da, dann kannst du entspannt ankommen.
Die mit * versehenen Kurse sind von der Krankenkasse zertifiziert.
Für den Sling-Training-Kurs benötigst du Hallenturnschuhe.
Die Kurszeiten für die Schangerschafts- und Rückbildungkurse findest du unter den Reiter "Schwangerschaft".
Nur für Allegro, Aerial-Yoga und Sling (TRX-Ähnlich)- Training und für die Kurse im "kleinen Raum" montags RückenYoga und YinYoga ist eine Anmeldung erforderlich.
Gern per Mail an [email protected], telefonisch unter 0421/ 16 82 158 oder per Online-Buchung:
